التقييمات
890M
التنزيلات
4+
العمر
تحميل أحدث APK 
انتظر لحظة، نتيجتك قادمة قريبا!
لم يتم التعرف على الوجه. يرجى المحاولة مرة أخرى باستخدام صورة شخصية أخرى واضح بها الوجه بالكامل وذات جودة أفضل.
خذ الاختبار الآن
لقطات الشاشة
حول هذا التطبيق
-
الاسم NHS Weight Loss Plan -
الفئة الصحة واللياقة البدنية -
السعر Free -
الأمان 100% Safe -
المطور Public Health England Digital -
الإصدار 2.4.7 -
الهدف الباحثون عن الصحة -
تحديث 2025.07.11
الميزات الأساسية
-
خطط فقدان الوزن الشخصيةينشئ التطبيق خططًا مخصصة لفقدان الوزن بناءً على الأهداف الفردية ، والتفضيلات ، والقيود الغذائية ، وضمان تجربة مخصصة للمستخدمين.
-
مذكرات طعام شاملةيمكن للمستخدمين بسهولة تسجيل وجباتهم ووجباتهم الخفيفة ، مع عداد السعرات الحرارية المدمجة التي تساعد على مراقبة المدخول اليومي واتخاذ خيارات مستنيرة.
-
تتبع التمارينيتضمن التطبيق العديد من إجراءات التمارين الرياضية ويتتبع النشاط البدني ، مما يسمح للمستخدمين بالتعرف على تقدمهم والبقاء متحمسين طوال رحلتهم.
-
إرشادات من أخصائيي الرعاية الصحيةيضمن الوصول إلى مشورة الخبراء من أخصائيي الرعاية الصحية أن المستخدمين يتلقون معلومات ودعم مصداقية ، مما يعزز فعالية خطط فقدان الوزن الخاصة بهم.
-
دعم المجتمعانضم إلى مجتمع من المستخدمين في رحلات مماثلة ، مما يوفر التشجيع والمساءلة من خلال مشاركة الخبرات والنصائح والدعم.
المزايا
-
واجهة سهلة الاستخداميتميز التطبيق بتصميم بديهي يجعل من السهل على المستخدمين من جميع الأعمار التنقل والاستخدام بشكل فعال.
-
الموارد الصحية المتكاملةيتم دعم تطبيق خطة فقدان الوزن في NHS بواسطة موارد NHS ذات المصداقية ، مما يوفر للمستخدمين معلومات جديرة بالثقة عن الصحة والنظام الغذائي.
-
تتبع الأهداف والتعليقاتيوفر التطبيق ملاحظات ثاقبة بناءً على تقدم المستخدمين نحو أهداف فقدان الوزن ، مما يساعد على الحفاظ على حافزه مرتفعًا.
-
لا توجد رسوم اشتراكعلى عكس العديد من المنافسين ، فإن هذا التطبيق مجاني في استخدامه دون تكاليف الاشتراك الخفية ، مما يجعله في متناول جمهور أوسع.
العيوب
-
ميزات متقدمة محدودةقد تكون بعض الوظائف المتقدمة الموجودة في التطبيقات المتنافسة غير موجودة ، مثل خطط التمرين الواسعة أو اقتراحات الوجبات الممتازة.
-
يتطلب تسجيل متسقيجب على المستخدمين تسجيل كمية الطعام الخاصة بهم وممارسة الرياضة باستمرار لتقديم ملاحظات دقيقة ، والتي قد تشكل تحديًا للبعض.
السعر
-
حرة للاستخدامالتطبيق مجاني تمامًا ، حيث يمكن الوصول إلى جميع الميزات دون اشتراك مدفوع ، مما يسمح بمجموعة واسعة من الأدوات دون أي تكلفة.
