VRHUNSKA RANG
APLIKACIJE
IGRE
PREDSTAVLJENO
ČLANKI
Kako
KUPONI

Priljubljena iskanja

mychart google chat paybyphone hulu

Največkrat preneseno
Oglejte si vse

  • PayByPhone

    My Name Meaning

    3.6
  • PayByPhone

    Secret Crush Detector App

    4.8
  • PayByPhone

    FestAI: Ghost Detector App

    3.3
  • PayByPhone

    Kpop Fans Demon Hunter Wallpap

    2.8
  • PayByPhone

    Mirror of Past Life : Magic, P

    3.5
  • PayByPhone

    DogTok - Dog Translator

    2.5
Domov
›
apps
›
Aura: Meditation & Sleep, CBT

Aura: Meditation & Sleep, CBT

Zdravje & Fitnes
  • 4.6 OCENE
  • 149M PRENOSI
  • 4+ Starost
4.6 OCENE
149M PRENOSI
4+ Starost

Počakajte trenutek, vaš rezultat bo kmalu na voljo!

Obraza ni mogoče najti. Poskusite znova z drugim jasnim portretom v celoti obraza boljše kakovosti.

Rešite kviz zdaj

Posnetki zaslona

Aura: Meditation & Sleep, CBT
Aura: Meditation & Sleep, CBT
Aura: Meditation & Sleep, CBT
Aura: Meditation & Sleep, CBT
Aura: Meditation & Sleep, CBT
Aura: Meditation & Sleep, CBT
Aura: Meditation & Sleep, CBT
Aura: Meditation & Sleep, CBT

O tej aplikaciji

  • Ime Aura: Meditation & Sleep, CBT
  • Kategorija Zdravje & Fitnes
  • Cena 0
  • Varnost 100% Safe
  • Razvijalec Aura Health - Mindfulness, Sleep, Meditations
  • Različica 7.0
  • Cilj Priložnostni uporabniki
  • Posodobitev 2025.07.02
Osnovne funkcije
  • Vodene meditacije
    Aura ponuja različne vodene meditacije, prilagojene uporabnikom pri obvladovanju stresa, tesnobe in izboljšanju duševne jasnosti, kar omogoča začetnikom, da najdejo svoj tok.
  • Zgodbe o spanju
    Z pomirjujočimi zgodbami spanja, ki jih pripovedujejo z pomirjujočimi glasovi, lahko uporabniki brez težav zaspijo in pomagajo ustvariti nočno rutino, ki daje prednost počitku in pomlajevanju.
  • Prilagojeni programi CBT
    Aplikacija vključuje tehnike kognitivne vedenjske terapije (CBT), ki so prilagojene potrebam vsakega uporabnika, kar jim omogoča učinkovito razbijanje negativnih miselnih vzorcev.
  • Sledenje napredka
    Aura ponuja orodja za uporabnike, da spremljajo svoj meditacijski napredek, razpoloženje in kakovost spanja ter spodbujajo občutek dosežka, ko delajo na svojem duševnem dobrem počutju.
  • Dnevne prijave razpoloženja
    Uporabniki se lahko vključijo v vsakodnevne prijave razpoloženja, da razmislijo o svojem čustvenem stanju, kar pomaga prepoznati vzorce in spodbuja pozornost.
Prednosti
  • Raznolike zvočne vsebine
    Aura odlikuje široko paleto zvočnih vsebin, ki uporabnikom omogoča, da izbirajo med meditacijami, zvoki spanja in pozive za revije, ki skrbijo za različne nastavitve duševnega wellness.
  • Uporabniku prijazen vmesnik
    Aplikacija predstavlja intuitiven vmesnik, ki poenostavlja navigacijo, zaradi česar je dostopna uporabnikom vseh starosti, vključno s tistimi, ki morda niso tehnološko znani.
  • Podpora skupnosti
    Aura spodbuja podporno skupnost prek forumov in skupinskih izzivov, ki uporabnike spodbujajo k izmenjavi izkušenj in nasvetov, izboljšanju motivacije in odgovornosti.
Slabosti
  • Naročniški model
    Medtem ko Aura ponuja nekaj brezplačnih vsebin, večina funkcij stoji za naročnino Paywall, kar bi lahko odvrnilo uporabnike, ki imajo raje popolnoma brezplačne vire.
  • Omejen dostop brez povezave
    Nekatere zvočne seje zahtevajo internetno povezavo za dostop, ki omejuje uporabnost, ko so uporabniki na področjih brez storitve.
  • Posodobitve vsebine
    Nekateri uporabniki poročajo, da so posodobitve vsebine lahko počasne, kar pomeni, da morda ne bodo vedno videli svežega materiala, ki je na voljo za svoje prakse pozornosti.
Cena
  • Brezplačna različica
    Aura ponuja brezplačno različico, ki vključuje izbor meditacij in zgodb o spanju, ki uporabnikom omogoča, da brez zavzetosti raziskujejo njegove funkcije.
  • Premium naročnina
    Premium naročnina odklene vse vodene seje, vsebino spanja in programe CBT za mesečno pristojbino, kar izboljša celotno izkušnjo z ekskluzivnimi funkcijami.

Ocene

4.6
14.7K glasovi
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1

Pogosta vprašanja

Povezane aplikacije