OCENE
950M
PRENOSI
4+
Starost
Prenesi najnovejši APK 
Počakajte trenutek, vaš rezultat bo kmalu na voljo!
Obraza ni mogoče najti. Poskusite znova z drugim jasnim portretom v celoti obraza boljše kakovosti.
Rešite kviz zdaj
Posnetki zaslona
O tej aplikaciji
-
Ime Breeze -
Kategorija Zdravje & Fitnes -
Cena Free -
Varnost 100% Safe -
Razvijalec Basenji Apps -
Različica 1.4.5 -
Cilj Iskalci duševnega zdravja -
Posodobitev 2026.05.23
Osnovne funkcije
-
Sledenje razpoloženjuBreeze omogoča uporabnikom, da beležijo svoje dnevno razpoloženje, kar pomaga pri razumevanju čustvenih vzorcev. Z beleženjem občutkov lahko uporabniki prepoznajo dejavnosti in interakcije, ki dvigujejo ali zmanjšujejo njihovo čustveno stanje.
-
Sledilnik negativnih misliTa aplikacija uporabnikom pomaga prepoznati samodejne negativne misli, ki izhajajo iz kognitivno-vedenjske terapije, in se z njimi boriti. Z interaktivnimi tehnikami spodbuja bolj zdrave vzorce razmišljanja.
-
Analiza kognitivnih izkrivljanjBreeze izobražuje uporabnike o priljubljenih kognitivnih izkrivljanjih, ki vplivajo na duševno dobro počutje, in ponuja vpogled v obvladovanje stanj, kot sta anksioznost in depresija, skupaj s praktičnimi nasveti za spopadanje s pogostimi psihološkimi izzivi.
-
Psihološko testiranjeOdkrijte svoj notranji jaz z vrsto psiholoških testov, vključno z Beckovim popisom anksioznosti in depresije, pa tudi z ocenami osebnostnih in razpoloženjskih motenj za izboljšanje samozavedanja.
-
Strokovno vodenjePrihodnje posodobitve bodo vključevale nasvete pooblaščenega psihoterapevta, ki obravnavajo različna življenjska vprašanja in običajne psihološke težave, da bi uporabnikom zagotovili neprecenljivo podporo.
Prednosti
-
Celovito upravljanje razpoloženja in misliBreeze združuje sledenje razpoloženju s kognitivno vedenjskimi tehnikami in ponuja celosten pristop k duševnemu zdravju in čustveni regulaciji.
-
Uporabniku prijazen vmesnikAplikacija ponuja interaktivna orodja, s katerimi je prepoznavanje in obravnavanje negativnih misli intuitivno in privlačno za uporabnike.
-
Različne možnosti testiranjaZ različnimi psihološkimi ocenami se lahko uporabniki poglobijo v svoje duševno stanje in pridobijo vpoglede, prilagojene njihovim izkušnjam.
-
Strokovno svetovanje pri razvojuObljuba strokovnega vodenja v prihodnjih posodobitvah dodaja dolgoročno vrednost in povečuje vaše zaupanje pri upravljanju čustvenega zdravja.
Slabosti
-
Zanašanje na naročnineČeprav Breeze ponuja dragocene storitve, stalen dostop do vrhunskih funkcij zahteva naročnino, ki morda ne bo ustrezala vsem uporabnikom.
-
Potencial za kompleksnostUporabnikom, ki se šele spoznavajo s koncepti čustvenega sledenja ali kognitivno-vedenjske terapije, se bodo morda nekatere funkcije sprva zdele zapletene in bodo morda potrebovali čas, da se prilagodijo.
Cena
-
Možnosti naročnineBreeze ponuja tedensko naročnino za 4 USD, vključno s 3-dnevnim brezplačnim preizkusom, kar uporabnikom omogoča, da ocenijo vrednost aplikacije, preden se zavežejo k plačilu.
-
Politika samodejnega podaljšanjaNaročnine se samodejno obnovijo, razen če jih prekličete 24 ur pred koncem trenutnega obdobja, kar zagotavlja stalen dostop, vendar od uporabnikov zahteva, da upravljajo nastavitve za obnovitvene nastavitve.
