OCENE
599M
PRENOSI
4+
Starost
Počakajte trenutek, vaš rezultat bo kmalu na voljo!
Obraza ni mogoče najti. Poskusite znova z drugim jasnim portretom v celoti obraza boljše kakovosti.
Rešite kviz zdaj
Posnetki zaslona
O tej aplikaciji
-
Ime C25K® - 5K Running Trainer
-
Kategorija Zdravje & Fitnes
-
Cena 0
-
Varnost 100% Safe
-
Razvijalec Zen Labs Fitness
-
Različica
-
Cilj Priložnostni tekači
-
Posodobitev 2024.11.21
Osnovne funkcije
-
Strukturirani načrti za usposabljanjeC25K® ponuja natančno zasnovan 8-tedenski program usposabljanja, katerega namen je postopoma graditi vzdržljivost tekačev, ki vodi uporabnike od sedečega življenjskega sloga do zaključka 5K vožnje.
-
Zvočno treniranjeAplikacija vsebuje spodbuden zvočni trener, ki vas vodi skozi vsako vadbo, ki zagotavlja povratne informacije in motivacijo v realnem času, zaradi česar je kot nalašč za začetnike.
-
Sledenje napredkaC25K® vključuje celovite funkcije sledenja, ki uporabnikom omogočajo spremljanje njihovega napredka, vključno z zgodovino oddaljenosti, tempom in zgodovino vadbe, ki zagotavljajo odgovornost in motivacijo.
-
Prilagodljive vadbeUporabniki lahko prilagodijo svoje načrte za usposabljanje tako, da prilagodijo trajanje vadbe in vključijo lastne sezname predvajanja glasbe ter povečajo užitek med vožnjami.
-
Podpora skupnostiC25K® povezuje uporabnike s forumom za podporno skupnost, kjer lahko tekači delijo izkušnje, nasvete in spodbudo, kar spodbuja občutek pripadnosti in motivacije.
Prednosti
-
Začetniki prijazniProgram je posebej prilagojen za začetnike tekačev, kar omogoča enostavno začetek in ostati predan tekaški rutini.
-
Učinkovito postopno kopičenjeDobro tesni urnik zagotavlja, da se uporabnikom izogibajo izgorelosti ali poškodbe s postopnim povečevanjem tekočih intervalov sčasoma.
-
Motivacijski elementiZdi se avdio treniranje in vidiki skupnosti predstavljajo kot pomembni motivatorji, kar povečuje verjetnost uporabnikov, da se držijo svojega načrta usposabljanja.
-
Raznolikost funkcijSposobnost aplikacije za prilagajanje vadb in izbiro glasbe ohranja treninge vznemirljive in prilagojene osebnim željam.
-
Zanesljive meritve napredkaPodrobno sledenje uporabnikom pomaga videti njihove izboljšave sčasoma, okrepiti njihovo zavezo in jih spodbuditi k doseganju svojih ciljev.
Slabosti
-
Omejene napredne funkcijeMedtem ko so odlični za začetnike, lahko bolj izkušeni tekači najdejo funkcije in načrte usposabljanja relativno osnovne in nimajo naprednih funkcionalnosti.
-
Potencialno motivacijsko izgorelostUporabniki lahko doživijo motivacijske recesije, če preskočijo vadbe ali zaostajajo zaradi linearnega napredovanja programa.
-
Nakupi v aplikacijiNekatere funkcije so zaklenjene za Paywallom, kar lahko odvrača od uporabnikov, ki iščejo popolnoma brezplačno izkušnjo.
-
Zahteva internetno povezavoZa dostop do nekaterih funkcij in podpore morajo biti uporabniki pogosto povezani z internetom, kar je lahko neprijetno za tekače na prostem.
-
Brez sledenja GPSV aplikaciji ni vgrajenega sledenja GPS, zaradi česar se uporabniki zanašajo na aplikacije drugih proizvajalcev za podrobno preslikavo poti.
Cena
-
Brezplačna različicaC25K® ponuja brezplačno različico z bistvenimi funkcijami, ki so primerne za nove tekače, da začnejo brez finančne zaveze.
-
Premium naročninaZa mesečno ali letno pristojbino lahko uporabniki sprostijo dodatne funkcije, kot so napredni načrti usposabljanja in prilagojene možnosti trenerstva, kar izboljšuje tekaško izkušnjo.
-
Vrednost za denarGlede na celovite vire usposabljanja in podporo skupnosti lahko premijska naročnina zagotovi dobro vrednost za resne tekače.
Ocene
4.5
61.5K glasovi
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1