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이 앱에 대하여
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이름 Hormona: Period & Hormones -
카테고리 건강 및 피트니스 -
가격 0 -
안전성 100% Safe -
개발자 Hormona -
버전 7.0 -
목표 여성 사용자 -
업데이트 2026.08.28
관련 기사
핵심 기능
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개인 맞춤형 호르몬 분석특정 호르몬 주기에 맞춰 매일 건강 분석을 받아보세요. 기분, 에너지 수준, 전반적인 신체 건강을 개선하는 데 도움이 되는 실용적인 팁을 제공합니다.
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생리 주기 및 증상 추적생식기 건강을 적극적으로 관리하고 증상을 추적하세요. 앱은 변화가 발생하기 전에 예측하여 생리 주기의 각 단계에 대비할 수 있도록 도와줍니다.
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호르몬 영양 지원변화하는 호르몬에 맞춰 특별히 제작된 레시피와 식단을 통해 생리적 요구에 맞는 식단을 선택할 수 있도록 지원합니다.
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전문가 커뮤니티 이용건강 관련 질문에 대한 전문적인 답변을 얻을 수 있는 커뮤니티에 참여하여 개인적인 추적과 전문가의 조언을 연결하세요.
장점
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과학적 근거에 기반한 가이드콘텐츠는 과학적 연구를 바탕으로 하며, 단순한 생리 주기 추적을 넘어 호르몬 변화에 대한 의미 있는 맥락을 제공합니다.
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전 생애 주기 지원초경부터 폐경기에 이르기까지 여성의 전 생애 주기를 아우르는 포괄적인 디자인으로 장기적인 활용도를 보장합니다.
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개인정보 보호 약속투명한 데이터 정책을 통해 사용자의 신뢰를 최우선으로 생각하며, 민감한 개인 건강 정보는 높은 보안 기준으로 관리됩니다.
단점
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유료 분석 기능고급 생리 주기 분석 및 개인 맞춤형 증상 예측 기능은 Hormona+ 구독자에게만 제공되므로 무료 사용자는 이용 가능한 데이터의 범위가 제한적입니다.
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오프라인 접근 제한개인 맞춤형 분석 정보와 커뮤니티 전문가 기능은 대부분 안정적인 인터넷 연결이 필요하므로, 인터넷 연결이 원활하지 않은 지역에서는 사용에 불편이 있을 수 있습니다.
가격
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무료 플랜생리 주기 추적, 기본적인 호르몬 건강 정보, 그리고 커뮤니티 지원을 무료로 제공합니다.
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호르모나+ 구독프리미엄 플랜으로, 생리 주기 전체 분석, 기분/에너지 캘린더, 개인 맞춤형 영양 조언, 그리고 풍부한 명상 및 교육 콘텐츠 라이브러리를 이용할 수 있습니다.
평점
4.5
515 투표
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